국내 BEST 5 벚꽃명소와 시기 알아보자

안녕하세요. 훈장마을입니다. 올해도 어김없이 찾아 온 봄! 봄 바람 휘날리며~♬ 흩날리는 벚꽃 잎이~♬ 바쁘게 살아가는 삶 속에서 1년에 짧게 피었다 지는 벚꽃을 만나면 잠시 잠깐 시간이 멈춘 듯 저절로 힐링이 되는데요. 그래서 이번 시간에는 다가오는 봄 맞이 국내 BEST 7 벚꽃명소와 시기를 알아보도록 하겠습니다:D 우리나라와 계절이 비슷한 다른 나라에서도 벚꽃이 피긴 하지만! 개인적으로는 우리나라만큼 이쁜 곳이 없는 것 같은데요~ 전국방방곡곡 아주 예쁜 벚꽃이 피는 시기부터 먼저 고고싱! 2024 첫 벚꽃 개화 BEST 5 '제주도' 먼저, 2024년 국내 첫 벚꽃이 개화하는 곳은 어디일까요? 네, 바로 제주도입니다! 우리.......

병원비 절약하는 방법? 작은 증상은 작은 병원에서 진료 받자

안녕하세요? 훈장마을입니다. 2023년부터 건강보험료가 무려 1.49% 올랐었는데요. 이에 따라 직장 가입자의 경우 월급의 7.09%를 건강보험료로 납부하게 되었습니다. 아울러 지역 가입자도 인상률은 서로 다르지만 오른 것은 마찬가지인데요. 사실상 매년 오르고 있는 건강보험료! 왜 비싸지는 것인지, 또한 병원비 절약하는 방법은 없는지 훈장마을과 함께 알아보도록 하겠습니다. 건강보험료가 꾸준히 오르는 가장 큰 이유는 건강보험공단의 재정지출이 계속해서 커지고 있기 때문인데요. 보험료에 비해 의료서비스를 이용하는 확률과 의료비용이 급격히 오르게 되어 적자가 나는 상황이 발생하게 되었다고 합니다. 하지만 이렇다고 해서 매년.......

도파민 중독 증상? 멈추지 않는 도파밍, 그 이유에 대해 알아보자

안녕하세요? 훈장마을 입니다?? 올해 2024 keyword 중에 하나로, 도파밍이라는 키워드가 선정 되었습니다. 도파밍은 뇌세포에 흥분을 전달하는 ‘도파민’이라는 호르몬과 수집을 한다는 뜻을 가진 farming(파밍)의 합성어를 말하며, 지속적으로 도파민을 갈구하는 현상을 의미합니다. 빠르게 변화하는 시대인 만큼, 끊임없는 자극들이 주변에 많이 노출되어 있고 우리는 그 많은 자극들이 있음에도 호기심과 즐거움을 찾기 위해 더 강한 자극을 찾게 됩니다. 호기심과 즐거움을 위해 다양한 자극을 받아들이는 것이 나쁘다 라는 것은 아니지만, 너무 지나친 경우 도파민 중독 증상에 빠질 수 있으므로 주의가 필요합니다. 도파민 중독 증상은.......

2024년 빨간날? 대체 공휴일 및 연휴 미리 알아보고 준비하자!

안녕하세요? 훈장마을입니다. 매년 새해가 다가올 때마다 가장 먼저 확인하는 것이 ‘공휴일이, 그것도 평일에 얼마나 있는가’죠. 매번 공휴일이 언제일까 찾을 필요 없이 훈장마을에서 2024년 빨간날부터 연차 추천까지 한 번에 정리해 드릴 테니 모두 집중해 주시기 바랍니다! 올해는 1년이 총 366일인 윤년으로 평일 하루가 늘어난 만큼 직장인들에게는 2024년 빨간날 하나하나가 정말 소중한 해일 것 같습니다. 이러한 바램을 듣기라도 한 듯 올해 공휴일은 주말과 근로자의 날을 포함하여 총 120일로 작년과 비교했을 때 ‘2일’이나 늘어났는데요. 아울러 올해는 연휴 사이 평일이 껴 있는 ‘샌드위치 연휴’도 많이 포함되어 있어 여행 계.......

설날 어원과 역사를 알고 계셨나요? 설날을 뜻하는 15가지 말은?

#설날어원 안녕하세요 훈장마을입니다?? 내일부터 민족대명절 설이 시작되는데요~ 한국에서 설은 평소 자주 보지 못했던 가족들이 만나는 시간임과 동시에 따듯한 정을 나누는 시간이기도 합니다?? 하지만 많은 분들이 설날 어원과 역사를 잘 모르고 있는 경우가 있더라구요 그래서 오늘 훈장마을은 다가오는 명절을 맞이해 설날 어원과 역사 그리고 설에 먹는 특별한 음식 등을 알려드리려 합니다! 그럼 따라와 주세요~ 설날 어원과 역사 설은 한 해의 시작인 음력 1월 1일을 일컫는 대한민국 명절입니다 새해 새달의 첫날로 한 해의 ‘최초 명절’이라는 의미를 담고 있죠 ‘설’이라는 말의 유래는 정확하게 밝혀진 것은 없지만 조선시대.......

명절 증후군 극복방법 이렇게 이겨보세요!

#명절증후군극복방법 안녕하세요 훈장마을입니다?? 일년에 두 번 있는 민족대명절, 추석과 설은 가족들이 모여 함께 보내는 소중한 시간입니다 그러나 누구에게나 다 소중한 시간이 되지는 않을 것입니다 특히 주부들이 많이 겪기에 ‘주부 우울증’이라고도 불린다 하는데요 물론 그동안은 시댁에서 큰 스트레스를 받는 ‘며느리들’의 문제였다면 요즘은 며느리 뿐 아니라 고시생, 취준생, 미혼 남녀 등 많은 사람들이 이를 호소하며 명절을 피하고 싶어한다네요?? 지금부터 훈장마을에서 명절 증후군 극복방법과 스트레스 해소방법에 대해 알려드리도록 하겠습니다?? 명절증후군이란 실제로 존재하는 질환명은 아니며 일종의 스트레스성.......